淺表性胃炎患者有哪些注意事項

　　要注意吃衛生的食物，不要吃變質的食物，在涼拌制品中適當的添加一些醋或蒜泥，不但對細菌有一定的消殺功效，而且還能夠增加味覺效果，增進食欲。

　　腹痛腹瀉者，不宜吃大魚大肉以及油脂多的食物，多吃清淡的食物，油脂含量高的食物不易消化，容易誘發胃痛。要多吃殘渣少、油脂含量少、蛋白質含量高的食物。有一部分消化道不易耐受的食物，要盡量避免食用。

　　忌食辛辣的食物，辣的食物會對消化道黏膜有刺激作用。也不宜吃生冷食物。用生冷的食物，為進一步刺激消化道，增加了胃痛的嚴重程度。

　　不要進食有刺激性的食物。有刺激性的食物容易加重腸胃的負擔，容易引起功能紊亂，養成不喝酒不喝汽水的習慣，喝酒容易刺激胃黏膜，引起急性胃炎，煙草中的有害物質也會對腸胃造成一定的傷害，所以一定要戒除煙酒。

　　不要吃得太飽，吃太飽，為增加腸胃的負擔，使原有的疾病更加難以恢復。

　　腹部不宜受涼，睡覺的時候一定要腹部蓋好，做好腹部的保暖工作。胃腸受到刺激，容易誘發或者加重疾病。